Autorizarían por ley la ligadura de trompas

La Nación
 
Otro método anticonceptivo

 
Ya está permitida en catorce provincias
 
 
La ligadura de trompas de falopio y la vasectomía serían dentro de pocos días prácticas autorizadas en los sistemas de salud pública de todo el país si se aprueba un proyecto de ley que avanza, con el aval del oficialismo, en la Cámara de Diputados.

El objetivo de la iniciativa, resistida por sectores de la Iglesia, es igualar la normativa en materia de anticoncepción quirúrgica en la Argentina, porque hasta ahora el procedimiento está permitido en 14 provincias (mediante la legislación local), pero no en el resto.

Tanto la ligadura de trompas de falopio -encargadas de liberar los óvulos en la mujer- como la vasectomía -ligadura de conductos deferentes responsables de transportar los espermatozoides en el hombre- tienen por objeto evitar los embarazos no deseados, y su práctica en un solo miembro de la pareja alcanza para impedir la fecundación.

El proyecto final es la síntesis de las iniciativas presentadas por las diputadas Juliana Marino (FV-Capital); Marcela Rodríguez (ARI-Capital), y María del Carmen Rico (Peronismo Federal-Buenos Aires), y anteayer fue aprobado en la Comisión de Salud, ante la airada protesta de un grupo de manifestantes católicos que rechazan el procedimiento.

Todavía falta el visto bueno del dictamen por parte de las comisiones Justicia, Familia, Legislación Penal y General, pero el oficialismo confía en obtenerlo esta semana y debatirlo la próxima en el recinto, según confió a LA NACION una alta fuente del kirchnerismo.

La iniciativa establece que no se requiere "consentimiento del cónyuge ni autorización judicial" para operarse, aunque el paciente debe dar su "consentimiento informado".

"Hay que considerarlo un método anticonceptivo más, que posibilita que las personas tengan los hijos que deseen", sostuvo a LA NACION la diputada Juliana Marino, una de las autoras del proyecto.

En cambio, la macrista Paula Bertol (Pro-Capital) adelantó que su bloque se opondrá a la iniciativa, igual que un pequeño grupo de radicales y ex duhaldistas. "Con esta ley será tan fácil ligarse las trompas como ir a la peluquería", se quejó Bertol.

Ayer, en la provincia de Corrientes, un proyecto similar recibió media sanción.

Harvard buscará clonar embriones humanos

La Nación
 
Sus fines serán estrictamente terapéuticos

 
Los experimentos se harán con fondos privados, ya que el gobierno de los Estados Unidos desaprueba este tipo de estudios
 
 
 
 

WASHINGTON (EFE y AP).- Investigadores de la Universidad de Harvard dijeron ayer que habían iniciado proyectos para crear células madre mediante la clonación de embriones humanos. De esta forma, se suman a la competencia entre un pequeño grupo de científicos dedicados a esa controvertida tarea. Para eludir las restricciones a ese tipo de investigación establecidas por el gobierno federal de los Estados Unidos, recurrirán a fondos privados.

"Nuestra meta a largo plazo es la creación de células madre de embriones a partir de los tejidos de los pacientes para corregir defectos genéticos y volver a insertar las células reparadas en los pacientes", dijo en conferencia de prensa George Daley, del Hospital de Niños de Boston.

Las células madre tienen la capacidad de desarrollarse como células de cualquier tejido del cuerpo, y los investigadores creen que su uso podría contrarrestar las enfermedades que derivan de deterioros celulares, como el mal de Alzheimer, que afecta el tejido cerebral.

La investigación en esta área de la ciencia es muy controvertida porque las células madre más aptas para los experimentos se obtienen de embriones, y quienes creen que el ser humano existe como persona desde el instante mismo de la concepción se oponen a su uso.

En 2001 la administración del presidente George W. Bush aprobó la investigación de células madre, pero solamente con un grupo limitado de cepas ya obtenidas hasta entonces, y prohibió el uso de fondos del gobierno federal para la investigación con células madre nuevas.

El presidente de Harvard, Lawrence Summers, dijo ayer que la aprobación del trabajo de investigación "es un paso fundamental dentro de los esfuerzos de la universidad para avanzar en esta área prometedora de la ciencia y cumplir las promesas, tan pronto como sea posible, a los incontables pacientes que sufren de diabetes, mal de Parkinson, enfermedad cardíaca, cáncer y otras".

Un problema filosófico

Dos equipos trabajarán en este proyecto, uno de los cuales se enfocará en la diabetes y el otro, en las enfermedades de la sangre. Douglas Melton, director del Instituto de Células Madre de Harvard, que dirigirá el primer equipo, señaló: "Todas las células humanas, aun los espermatozoides y óvulos tomados por separado, están vivos. La cuestión relevante es: ¿cuándo empieza la persona?

"Es un problema teológico o filosófico válido, pero desde la perspectiva científica, este trabajo contiene el potencial enorme de salvar vidas, curar enfermedades y mejorar la salud de millones de personas", añadió.

La extracción de las células madre requiere la destrucción de un embrión humano, aunque se trata de un blastocisto compuesto por apenas unos cientos de células. Los investigadores de Harvard usarán técnicas de clonación para hacer embriones de un día de existencia que puedan usarse como fuentes de células madre.

"La realidad del sufrimiento de las personas con esas enfermedades supera, en mucho, el potencial de los blastocistos que jamás serán implantados y a los que jamás se les permitirá que maduren en la gestación aunque nosotros no hiciésemos esta investigación", dijo Melton.

Los investigadores, que realizaron su anuncio ayer en una conferencia de prensa celebrada en la Universidad, usarán una técnica llamada transferencia nuclear, que involucra la remoción del núcleo que contiene el ADN de óvulos y su reemplazo con el núcleo de células somáticas.

La célula resultante se somete a un compuesto químico o una carga eléctrica que inicia la división celular y la creación de un embrión que es, genéticamente, idéntico al donante del núcleo.

Prueban con éxito una vacuna antitumoral

La Naciòn
 

MEDICOS ARGENTINOS

  • ATLANTA (ANSA).- Una vacuna antitumoral con células estaminales dio resultados positivos en 14 pacientes, según los resultados en un primer ensayo realizado en la Argentina y presentados en el congreso de la Sociedad de Oncología Clínica de los Estados Unidos, que finalizará mañana en esta ciudad. El trabajo se llevó a cabo en ocho pacientes con glioblastoma multiforme, el tumor cerebral más agresivo, y en seis pacientes con tumor de pulmón. Los científicos, dirigidos por el doctor Gustavo Movigliade, de la Clínica Regina Mater (Buenos Aires), identificaron las células malignas hasta ahora responsables del fracaso de las vacunas probadas hasta hoy.

Nueva estrategia para proteger el corazón

La Nación
 
Según los últimos estudios: es crucial disminuir la obesidad abdominal

 
Pequeñas reduccionesde los factores de riesgo, sostenidas en el tiempo, resultan más efectivas que los cambios drásticos
 

  • Un descenso del 10% del peso corporal basta para bajar un 50% los niveles de glucemia en ayunas
  • Reducir los factores de riesgo permitedisminuirhasta un 85% el peligrode infarto

 
PARIS.- En el mundo de hoy, una de cada tres personas muere por enfermedades cardiovasculares. Hay 200 millones de diabéticos -la mayoría, con diabetes tipo II- y se espera que dentro de dos décadas ese número alcance los 333 millones (sólo entre 1997 y 2003 los casos crecieron un 170%). Hasta ahora estos cuadros se trataban como dos entidades diferentes, pero los médicos parecen haber encontrado un eslabón que los une: la obesidad abdominal.

La imagen que surge de estudios realizados durante los últimos cinco años está impulsando un giro copernicano en la prevención de ambas patologías. Una de las nuevas máximas que guía a los especialistas es que aun ligeras distorsiones de los parámetros metabólicos normales pueden prenunciar un desastre, y otra, que un pequeño descenso en todos los factores de riesgo es mejor que una disminución drástica en uno solo.

Es más, la clave del rompecabezas cardiometabólico, aseguran, es la grasa visceral: están viendo que no sólo importa la cantidad de grasa que tenga una persona (algo que se mide con el índice de masa corporal, dividiendo el peso por el cuadrado de la altura), sino dónde está ubicada (se mide la circunferencia de la cintura); es decir, una persona flaca, si tiene panza, puede tener alto riesgo cardíaco. La buena noticia es que incluso una modesta reducción de la adiposidad intraabdominal puede alejar drásticamente el peligro.

Factores modificables

Las estrellas de Roland Garros que por estos días se alojan en el Hotel Hilton, de la calle Courcelles, son jóvenes, delgados y atléticos. No son ellos los que preocupan a los destacados especialistas que se reunieron allí en el Primer Encuentro Internacional de Medios "Pintando el Cuadro del Riesgo Metabólico", que acaba de finalizar, sino el resto de los mortales.

Y el mensaje que quieren comunicar no admite confusiones: más del 90% del riesgo cardiometabólico (es decir, de desarrollar enfermedades cardiovasculares y diabetes) depende de factores modificables: como el hábito de fumar, niveles aumentados de triglicéridos en la sangre, hipertensión, resistencia a la insulina, niveles elevados de colesterol "malo" (LDL) y bajos de colesterol "bueno" (HDL), consumo de frutas, verduras y alcohol, altos niveles de glucosa en sangre, obesidad abdominal.

"Por ejemplo, hay una relación directa entre el número de cigarrillos que fuma una persona o el nivel de dislipidemia, y su riesgo cardiometabólico -afirmó el cardiólogo Nicolas Danchin, jefe del Departamento de Enfermedades Coronarias y Terapia Intensiva del Hospital Europeo Georges Pompidou-. Si una persona no fuma, su riesgo de padecer un infarto desciende un 65%; pero si además de no fumar, come frutas, hace actividad física y toma alcohol moderadamente, esa reducción asciende a un 85 por ciento." Es lo que muestra el estudio Interheart, realizado en casi 30.000 personas de 52 países.

Pero tal vez lo más preocupante es que, aunque cuentan con armamento farmacológico para proteger al 50% de los pacientes, hay otro 50% que sigue muriendo prematuramente, aunque se lo trate con óptimos programas de medicación.

"Había que encontrar mejores marcadores para evaluar el riesgo cardiometabólico ", afirmó el doctor Jean-Pierre Després, director de investigaciones del Hospital Laval, de Quebec, Canadá. Y lo que hallaron, según Després, es que tener una cintura aumentada (más de 80 cm en las mujeres y 90 centímetros en los hombres) y niveles elevados de triglicéridos condicionan un 80% del aumento de riesgo.

El estudio International Day for the Evaluation of Abdominal Obesity (IDEA) evaluó la prevalencia de obesidad abdominal en más de 177.345 personas de 63 países y confirmó que una cintura aumentada está asociada con enfermedad cardiovascular, no importa cuál sea la edad ni el índice de masa corporal del individuo. Cada incremento de 14 cm en los hombres y 14,9 cm en las mujeres implica la posibilidad de que una persona desarrolle esta patología del 21 al 40 por ciento.

La cintura es la clave

Todo indica que la cintura es el indicador clave. Pero los otros factores también cuentan, y lo que los médicos están comprobando es que el riesgo cardiometabólico aumenta notablemente con cada alteración que se agrega: "Los factores de riesgo no se suman -afirmó el doctor Philippe Gabriel Steg, profesor de cardiología de la Universidad París VII y miembro del comité editorial del European Heart Journal-, se multiplican. Esto explica por qué incluso valores fronterizos de los parámetros de riesgo pueden hacer sonar las señales de alarma. Al mismo tiempo, correcciones pequeñas, pero sostenidas, tienen enormes efectos benéficos".

David Haslam, director clínico del National Obesity Forum, de Gran Bretaña, presentó una serie de casos que prueban este concepto. Con una disminución de un 10% del peso, aseguró, se logra un descenso de hasta un 50%, por ejemplo, en los valores de glucemia en ayunas, uno de los indicadores de diabetes.

"Claramente, el factor central tanto de las cardiopatías como de la diabetes tipo II es la grasa abdominal; ésta causa los cambios metabólicos que producen ambas enfermedades", afirmó Haslam.

Enfatizó Després: "En nuestro hospital, cuando vemos que los médicos caminan con un estetoscopio colgando alrededor del cuello, les sugerimos que lo reemplacen por una cinta métrica".

Por Nora Bär
Enviada especial

Aumentaron 50% los trasplantes

La Nación
 
Día Nacional de la Donación de Organos

 
En el Gobierno lo adjudican a la ley del donante presunto; se pasó de 33 a 48 ablaciones mensuales
 
 
 

En el Día Nacional de la Donación de Organos, que se celebró ayer en todo el país, hubo varios motivos para festejar: según el ministro de Salud y Ambiente de la Nación, Ginés González García, "aumentó casi el 50 por ciento [promedio en todo el país] la cantidad de personas donantes y trasplantadas", desde que rige la ley del donante presunto, que entró en vigor el 6 de abril último.

Además, indicó que, según diversas encuestas, la aceptación de la ley por la que todo argentino capaz, mayor de 18 años se convierte en donante salvo que exprese lo contrario, pasó del 14% en 2003 al actual y favorable 80 por ciento.

"El principal éxito de este aumento es de la sociedad", expresó González García en la conferencia de prensa que brindó ayer con motivo del Día Nacional de la Donación de Organos, que recuerda el nacimiento del hijo de la primera trasplantada hepática en un hospital público, el 30 de mayo de 1997.

"En 2003, el Gobierno se propuso cambiar la historia con respecto a la donación y trasplante de órganos, una historia que estaba quieta, estancada, que era rígida y que ahora empiezan a verse los frutos", sostuvo González García.

El optimismo del ministro también se extendió al doctor Carlos Soratti, flamante secretario de Política, Regulación y Relaciones Sanitarias del Ministerio de Salud que, hasta la semana última, ocupaba la presidencia del Instituto Nacional Central Unico Coordinador de Ablación e Implante (Incucai).

"Lentamente, observamos que hay un aumento de los donantes reales. Se pasó de una media de 33 ablaciones por mes en 2005 a 48 en abril último. Si bien es muy pronto para sacar conclusiones, sin duda estas cifras son muy estimulantes", dijo Soratti a LA NACION.

A pesar de que por ley se puede enviar un telegrama gratuito por Correo Argentino para expresar la negación a donar, Soratti expresó que son pocos los que llegan al Incucai. "Apenas unas docenas por semana. Sinceramente, esperábamos más", contó sorprendido.

Con el mismo optimismo se manifestó Diego Capurro Robles, director del programa Buenos Aires Trasplante del Ministerio de Salud, organismo público porteño que coordina y regula las actividades de procuración y trasplante de órganos y tejidos en la ciudad.

"Vemos una clara tendencia que modifica el escenario. Por ahora es una tendencia porque llevamos sólo un mes de aplicación, pero es muy esperanzadora", dijo el funcionario a LA NACION.

Según estadísticas del Incucai, en la provincia de Buenos Aires hubo hasta ayer 64 ablaciones. La mitad de ellas se produjeron en los últimos dos meses. Sin embargo, esta tendencia no se repite en distritos como la Capital, donde entre abril y mayo se registraron sólo ocho donaciones efectivas, contra las 19 que se realizaron entre enero y marzo.

Cuatro que esperan

A pesar de las palabras de optimismo de varios funcionarios, todavía son muchas las personas que esperan un órgano que les salve la vida. Según datos del Incucai, actualmente hay más de 5000 en lista de espera.

Sol, Rita, Franco y Guillermo son algunos de los que aguardan un órgano para seguir viviendo. Su corta edad hace que la espera sea más angustiante: Sol tiene apenas cinco meses; Guillermo tiene tres años y Franco lo supera en uno.

Rita es la más grande, con siete años. Los cuatro esperan un trasplante de corazón.

"Todavía falta mucho, pero estamos en el buen camino. Se está trabajando en la concientización. Con la ley se instaló el tema en la sociedad; es un proceso que lleva tiempo", concluyó Soratti.

Por Laura Reina
De la Redacción de LA NACION

Obra social condenada

  • (Télam).- Una obra social fue condenada a pagar una indemnización de 30.000 pesos por "daño moral" a un paciente con insuficiencia renal, debido a que recibió una autorización tardía para realizarse un trasplante -que finalmente se concretó- y debió prolongar sus sesiones de diálisis. El paciente pidió ser trasplantado en un sanatorio (finalmente lo hizo), pero el presupuesto de la obra social lo autorizó en otro. El fallo fue dictado contra la Obra Social para el Personal Textil (Ospit), en una causa por daños y perjuicios iniciada por un hombre al que se identificó por sus iniciales (AJB), según un fallo que se conoció ayer.

Los argentinos son los que más fuman en América latina

La Nación
 
Según la Organización Mundial de la Salud

 
Lo hace el 40,4% de la población adulta
 
 
La Argentina lidera, junto con Venezuela, el ranking de países latinoamericanos con mayor porcentaje de habitantes que fuman, según un estudio que dio a conocer ayer la Organización Mundial de la Salud (OMS): el 40,4 por ciento de su población adulta consume tabaco. En el país, cada fumador consume 1495 cigarrillos al año. Y es entre los jóvenes donde se concentra la mayor cantidad de adictos a la nicotina.

El estudio fue difundido ayer, como anticipo del Día Internacional sin Tabaco, que se celebra hoy en todo el mundo y que, en el país, tendrá por centro la Plaza de la República, donde el ministro de Salud, Ginés González García, entregará los premios a los ganadores del concurso "Abandone y gane", en el que se inscribieron 19.000 personas que decidieron dejar de fumar el año pasado.

Los datos de la OMS aportan una actualización a las estadísticas locales que señalan que fuma el 33,5% de la población.

Los datos que se manejan en el orden mundial, en tanto, delatan que en el planeta por causas relacionadas con el tabaquismo mueren cinco millones de personas al año, de las cuales, la Argentina aporta unas 40.000 muertes en ese lapso. Pero no todos fueron consumidores de tabaco: unas 6000 víctimas del cigarrillo son personas que no fuman, pero que se ven expuestas al humo de otros fumadores.

"El daño no es sólo para el que fuma, sino para los fumadores pasivos. No hay órgano ni sistema que no se vea afectado por el cigarrillo, ya que está asociado a múltiples patologías, como el cáncer, enfermedades cerebro y cardiovasculares y problemas respiratorios", dijo Marta Angueira, miembro de la Unión Antitabáquica Argentina (UATA).

Principales afectados

Los principales afectados, pese a no fumar, son los niños: el 70% de ellos absorben el humo de los adultos cuando sus cuerpos aún no han desarrollado sistemas de defensas. Las estadísticas médicas señalan que la mitad de los fumadores muere por causas relacionadas con el tabaco y que el 25% fallece de manera prematura.

Las patologías que tienen entre sus causas el consumo de tabaco son la enfermedad pulmonar obstructiva, la neumonía, la bronquitis, las enfermedades gástricas y cardiovasculares. También ocasiona cáncer cervical, de pulmón, de estómago, de esófago, de cuello uterino, de riñón y de páncreas, osteoporosis, menopausia precoz y problemas en la piel y dentarios.

Los consumidores de cigarrillos suaves, o de otras formas de tabaco, (como las pipas, las pipas de agua, el narghil, los cigarros, entre otros) corren el mismo riesgo de morir por las enfermedades a las que están expuestos quienes fuman cigarrillos comunes, según el informe que difundió ayer la OMS.

Los cigarrillos llamados suaves tienen los mismos niveles de nicotina y alquitrán que los comunes, señala el trabajo que precisa que el cambio de los fumadores de cigarrillos comunes a suaves no se traducen en un menor riesgo de desarrollar enfermedades vinculadas con el tabaco.

 
 
 

Aprueban una vacuna contra la culebrilla

La Nación
 
En los Estados Unidos

 
Disminuye el riesgo de la infección viral
 
 
WASHINGTON (The New York Times).- La FDA aprobó la primera vacuna destinada a reducir el riesgo de contraer culebrilla en personas de más de 60 años.

Llamada Zostavax, es una versión fortalecida de la inmunización contra la varicela. Ambas, la culebrilla y la varicela, son causadas por el virus del herpes zoster, presente en casi todos los individuos. La aprobación fue anunciada el viernes último.

Desarrollada por Merck, la inmunización imita un ataque de culebrilla, pero sin el dolor ni las ampollas que causa la enfermedad.

La vacuna fortalece la respuesta del sistema inmune del organismo contra el virus y reduce las posibilidades de un brote, tanto como la gravedad de la enfermedad si, en efecto, éste se produce.

El concepto científico es relativamente simple. Zostavax es equivalente a alrededor de 14 dosis de la vacuna pediátrica contra la varicela. Sin embargo, representa un avance significativo, según dijeron los científicos.

Es la primera vacuna terapéutica, lo que significa que previene o disminuye la gravedad de los problemas de una infección que ya fue curada. Los investigadores habían estado tratando de crear vacunas de este tipo para el cáncer, pero sin mucho éxito.

"Es un avance en el sentido de que es la primera vacuna diseñada para mantener una infección controlada", dijo el doctor Walter Orenstein, director asociado del Centro Emory de Vacunas, consultor de Merck.

Zostavaz es también la primera vacuna, en 30 años, destinada exclusivamente a personas mayores, y llega en medio de una ola de vacunas no pediátricas. El año último, la FDA aprobó Menactra, una vacuna para prevenir la meningitis meningocócica, que generalmente se da a los adolescentes. Y se espera que Merck reciba aprobación el mes que viene para una vacuna contra el cáncer de cuello de útero, que probablemente será popular entre adolescentes y adultos jóvenes.

El herpes zoster normalmente vive prisionero en células nerviosas alojadas cerca de la espina dorsal. Durante un brote, los guardias de esa prisión -componentes cruciales del sistema inmunológico llamados linfocitos- se debilitan y permiten que el virus escape. El resultado es un dolor que usualmente comienza en la espina dorsal y atraviesa el cuerpo de un lado. Al dolor frecuentemente le sigue un cinturón de ampollas.

ESQUIZOFRENIA

La Nación
 

En Cuba, prueban el interferón

  • LA HABANA (AFP).- Cuba ensaya la aplicación de interferón para las enfermedades del sistema nervioso central, en particular la esquizofrenia, donde se logró reducir la duración de la crisis y la cantidad de drogas necesarias, anunció Pedro López Saura. López es uno de los iniciadores de la producción del interferón en Cuba. Según el científico, se hicieron varios ensayos clínicos de un tipo de interferón agregado al tratamiento neuroléptico, que redujeron la duración de las crisis

Asombrosos relatos de quienes ya cumplieron 100 años

La Nación
 
En la Argentina ya son 1855

 
Lo que más valoran es su autonomía
 
 
Cada mañana, a las 8.30, don Vidal camina hasta el bar ubicado a dos cuadras de su casa. Allí, en la avenida Corrientes y Boulogne sur Mer, los mozos lo conocen cariñosamente por “el Centenario”. Es que don Vidal cumplió un siglo en octubre pasado y todos los días acompaña con un café la lectura del diario que, desde hace dos años, las cataratas han limitado sólo a los titulares.

Vidal Cohenca, que nació en Jerusalén en 1905 y emigró a América con sus diez hermanos empujado por la pobreza, es uno de los 1855 argentinos que forman parte del grupo de los más longevos, en el que las mujeres son amplia mayoría. Según cifras del Indec, son exactamente 1508.

“Por dentro soy joven y me gusta mucho la vida –reconoce a LA NACION Paulina Marenzi de Fasce, de 101 años–, camino mal, oigo poco y veo menos que antes, pero sigo acá porque Dios siempre me amparó. Y eso que tuve muchos contratiempos cuando murió mi esposo.”

Con un humor envidiable, Paulina se acuerda de cada detalle de su vida con una precisión impecable y mantiene una precisión impecable y mantiene su autonomía. Recuerda las salidas infantiles con su mamá al cine Gaumont, en el barrio porteño de Congreso, donde nació un 24 de enero, o su casamiento en 1937 con "un hombre muy bueno con el que salíamos mucho" y del que enviudó en 1976.

"Tuve muchos candidatos después -dice risueña-, pero los echaba porque no quería saber nada." Hoy vive en un departamento y la acompaña una mujer que la ayuda con los quehaceres de la casa y las compras. "Tiene un carácter…", asegura Paulina como en confidencia. Además, la frecuentan los sobrinos de su esposo, todos profesionales ya, que casi todos los días se reúnen para tomar mate con ella.

Para defenderse de la artrosis que la afecta, una kinesióloga le hace masajes tres veces por semana en los dedos de los pies, los empeines, las rodillas y los brazos. Es que a pesar del buen apetito que aún conserva y de haber llevado una buena calidad de vida todos estos años, que incluye comer muchas frutas y verduras, pero nada de sal, varias caídas y un accidente en la calle afectaron sus articulaciones.

"Nunca en mi vida estuve enferma, pero tuve muchas caídas desgraciadas y una operación -afirma Paulina-. Tengo un clavo en el brazo, en la cadera y en la rodilla, y hace 14 años me atropelló un colectivo 59, que me rompió la cabeza y me tuvieron que internar cuatro días. Pero aparte de esto, no tuve nada… Eso sí, cada vez que ahora voy al médico, me dicen: «No es nada, son los años», y eso no me gusta."

Todos los días, después de levantarse a las 8, hace los ejercicios que le indicó la kinesióloga, desayuna y juega al chinchón con la señora que la acompaña durante la semana. "Estoy tomando la leche y ya tengo las cartas al lado", bromea. Al mediodía cocina el almuerzo para las dos y a la tarde toma mate con galletitas o algunas de las tortas o las mermeladas que prepara.

"Hago tortas de cumpleaños, pasta frolas, y este año me animé a preparar dulces de uva, durazno, tomate y ciruela, que les regalo a los vecinos, al carnicero y al verdulero porque son muy buenos conmigo", insiste Paulina con agradecimiento en la voz, que no delata la edad que tiene.

Así, tan activa, es Olga Uradnicek, que a los 102 años repite la misma rutina de ejercicios con un bastón que le enseñaron a los tres años en Eslovaquia, donde nació. "Era obligatorio en la escuela y nos decían que así se evita que se endurezcan las arterias. Tengo que cuidarme", explica.

Viuda de tres esposos, el último argentino, Olga asegura que "se ama una sola vez en la vida". Con recuerdos que a veces le llenan de lágrimas los ojos, cuenta que fue jefa del Ministerio de Correos en su país natal y que en 1976 llegó a la Argentina, después de radicarse y casarse por segunda vez en Montevideo. "Soy uruguaya, pero me siento internacional", asegura, orgullosa de hablar otros cuatro idiomas (húngaro, eslovaco, checo y alemán) y de disfrutar la lectura sobre la vida de los caudillos.

Si de dar consejos sobre cómo vivir muchos años se trata, Olga enseguida explica su receta: hacer ejercicios todos los días, no comer frituras, grasas ni sal, y dormir la siesta.

Y este descanso después del almuerzo es lo que también ayudó a Jacobo Schust, que el 12 de junio próximo cumplirá 102 años. La mayor parte del día, Jacobo se ocupa de las tareas de la casa para ayuda a Juana, su esposa, que a los 87 años no puede permanecer mucho tiempo de pie.

"Desde 1982, que dejé de trabajar, me metí en la cocina y no salí más", dice y se ríe. Pero sí sale para hacer las compras: "Si son muy pesadas, llevo el changuito", admite quien de joven hizo mucha gimnasia y tocaba el clarín en la banda de la Caballería, en Campo de Mayo, de la que se retiró a los 38 años.

¿Cómo hizo para vivir más de 100 años? "Sinceramente, no sé. Le pedí a Dios que me dejara llegar y además me comporté bien y me llevé siempre bien con mi esposa", responde.

Para Bibiana Santa Cruz, en cambio, la receta para llevar a los 101 años es haber comido de todo y no recordar los años que iba acumulando. Nacida en Santa Fe, viajó a Buenos Aires a los 14 años para trabajar. A los 18, recuerda, se casó y tuvo una hija, que le dio dos nietos. "A los cuatro bisnietos casi no los conoce y me visitan poco", dice.

Como Vidal Cohenca, que es cantante y rabino en un templo de avenida Pueyrredón al 600, Bibiana asegura que nunca cuidó su alimentación y nunca estuvo enferma. Ambos comen carne, pollo, pescado, frutas y verduras. Pero lejos de poder atribuir alguna causa a su longevidad, todos valoran la autonomía que conservan y el buen sentido del humor.

"Que le vaya bien y tenga suerte", desea Paulina antes de despedirse y agrega de inmediato: "¡Ah… la va a tener porque habló conmigo!", termina con risas francas.

Por Fabiola Czubaj
De la Redacción de LA NACION

El club de los centenarios

  • El de las personas de cien años es el grupo etario que mayor crecimiento está experimentando. En el siglo XX, el promedio de expectativa de vida aumentó más que en dos milenios. Según las Naciones Unidas, un bebe que nace hoy puede vivir 81 años en Japón o 74 en la Argentina. En los países desarrollados, llega a los cien años un individuo cada 100.000; en la Argentina, uno cada 200.000. Para mediados de siglo, la proporción de personas mayores de 60 años se habrá triplicado y muchos miles de personas nacidas este año verán llegar el siglo XXII. Por ahora, Elizabeth "Ma Pampo" Israel es considerada el ser humano vivo de más edad: tendría 127 años.

¿Por qué somos tan malos conductores?

La Nación
 
Respuesta a un mal argentino

 
Influye la transgresión social y una falsa idea de los riesgos
 
Basta con tratar de subsistir –sea como peatón o conductor– en medio del tránsito para comprobar, a diario, comportamientos que rozan lo temerario: violaciones a semáforos en rojo, motos que zigzaguean a milímetros del espejo lateral del auto y conductores que en la autopista se “pegan” al paragolpes del auto delantero, entre otras tantas maniobras que terminan cobrándose más de 20 vidas por día en accidentes de tránsito.

Pero ¿por qué los argentinos manejamos tan mal si sabemos que estamos violando normas? La respuesta, según dos expertas argentinas en el estudio del comportamiento en el tránsito, está tanto en nuestra psiquis como en el entorno social que se busca imitar.

“En la calle vivimos exponiéndonos a riesgos evitables. Sabemos que nos estamos arriesgando, pero lo hacemos igual porque creemos que el riesgo es ínfimo y que tomarlo nos beneficia, como cuando podemos llegar más temprano a una cita. El resultado de la combinación de ambos genera un comportamiento riesgoso”, dijo la licenciada María Cristina Isoba, directora de Investigación y Educación Vial de la Asociación Civil Luchemos por la Vida.

Pero es la experiencia de no recibir una multa o no sufrir un accidente la que refuerza esa falsa asociación entre el riesgo de, por ejemplo, pasar un semáforo en rojo y el beneficio de no perder la onda verde de los semáforos y llegar más rápido a casa. A esto se suman los hábitos y los comportamientos del entorno social.

"Hoy, el crecimiento de la «argentinidad transgresora» se refleja en la calle, donde transitan y se encuentran todos los habitantes, que se relacionan entre sí aplicando cosmovisiones dominantes plagadas de dobles mensajes", consideró la licenciada en psicología Marta Caamaño, docente de la licenciatura en resolución de conflictos y mediación, de la Universidad Nacional de Tres de Febrero, y profesora de ética profesional en psicología, en la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales.

Su tesis doctoral, "Aspectos psíquicos de conductores experimentados de autos en Buenos Aires", con entrevistas a 20 conductores porteños, disparó encuestas con muestras más grandes. Los resultados reconocen dos problemas a la hora de conducir: la falta de prevención y el inadecuado entrenamiento de conducción.

"Para que un automóvil se mueva, el cuerpo del conductor y el auto deben calzar perfectamente -dijo Caamaño-. Recién cuando se adquiere la automatización del manejo, se pueden hacer maniobras cada vez más complicadas."

Conductas riesgosas

"Maniobras más complicadas" no es lo mismo que "maniobras más riesgosas". Las estadísticas publicadas por Luchemos por la Vida indican que, en promedio, un automóvil particular que circula por la ciudad de Buenos Aires pasaría cuatro semáforos en rojo cada tres días y que la prioridad de la que gozan los peatones no se respetaría en uno de cada dos días. Si del transporte público se trata, cada colectivo violaría tres semáforos por hora.

Y eso que 7 de cada 10 conductores, según una encuesta realizada por Luchemos por la Vida, a 634 automovilistas consideraron que manejan mejor que los demás. El 12,5% de ellos se animó a decir que mucho mejor que los otros.

"Muchas veces -dijo la licenciada Isoba-, se habla del problema que los argentinos tienen para respetar las normas, cuando la realidad es que somos seres humanos con modos de pensar y actuar que no difieren demasiado de las de los suecos o los australianos, que viven en países con bajísimos índices de accidentes de tránsito. Lo que nos diferencia es básicamente nuestra experiencia o el aprendizaje social de lo que es más conveniente."

Por ejemplo: los padres "saben" que los chicos van más seguros en el asiento de atrás y con cinturón, pero como nunca chocaron "creen" que nunca lo harán. "Esto se llama aprendizaje por la experiencia", puntualizó Isoba.

Pero esos padres continúan tomando el mismo riesgo porque las parejas amigas también llevan a sus hijos en el asiento delantero, lo que se denomina "proceso de refuerzo de la creencia -continuó la psicóloga-. La experiencia individual y la del entorno contribuye a tener una percepción del riesgo disminuida".

Además, colocar a un chico en una sillita en el asiento trasero lleva tiempo y provoca quejas y llanto del niño, por lo que resulta más sencillo y menos ruidoso llevarlo adelante. "Esto -señaló-, es el beneficio personal percibido."

Manejar v. conducir

Mientras que cualquiera puede aprender a manejar, saber conducir es lo que diferencia al buen automovilista. "Hay gente que dice: «Ya aprendí a manejar», cuando lo que en realidad sabe es desplazar el auto y, sin más, salir a la calle. Pero, en realidad, ellos aprendieron en forma teórica las normas básicas del tránsito y aún están lejos de incorporarlas en la acción real", explicó, tras atribuir el origen del problema a la habilitación de conductores "sin garantías de que su entrenamiento sea el adecuado y que, además, conducen mal".

Y agregó: "Hay una «cultura de la calle» que sirve para la intercomunicación y consiste en un lenguaje a través de gestos consensuados, como el guiño para doblar. Esa cultura es muy importante para evitar accidentes y hay que tener en cuenta que cambia según los tiempos sociales y los contextos históricos".

Pero, en definitiva, todo ocurre por elección. Nadie nos impone violar las normas de tránsito. Entonces, si nos arriesgamos por elección, ¿cómo se revierte ese comportamiento?

"Sabemos que informar acerca de las normas de tránsito y las conductas seguras es condición necesaria, pero no suficiente, para lograr cambios de actitudes y comportamientos en pro de la seguridad vial y la prevención de accidentes", afirmó Isoba.

Para lograrlo, Luchemos por la Vida propone dos estrategias. La primera consiste en formar en la población una percepción del riesgo más realista para su mejor adaptación en el tránsito, mediante campañas de concientización masiva a través de los medios de comunicación y con mensajes inequívocos, y restablecer la educación vial en las escuelas.

El segundo camino consiste en aumentar la percepción del beneficio personal de conducir seguro mediante incentivos, como descuentos en los costos de los seguros por ausencia de accidentes, y eliminar el estímulo existente de comportamientos riesgosos.

"La mayoría de las personas sobrestima su capacidad para moverse en el tránsito. Comprender mejor estos procesos psicológicos en juego contribuye a orientar adecuadamente las tareas hacia logros en pro de la vida", concluyó la psicóloga.

Por Fabiola Czubaj
De la Redacción de LA NACION